Vom Kopf- zum Bauchgefühl

Auf dem Weg vom Kopf- zum Bauchgefühl – Seminar-Wanderung

Deine innere Stimme zu hören ist eine Frage deiner Achtsamkeit, ihr zu folgen eine Frage deines Mutes.

Unbekannt

In unserem Alltag sind wir es uns nicht gewohnt, Zeit für sich zu nehmen. Der Leistungsdruck verleitet uns zu schnellen Entscheidungen, die im Kopf gefällt werden müssen. Wir verlieren den Zugang zur eigenen Gefühlswelt. Dabei hat uns unser Bauchgefühl so viel wichtiges zu sagen.

  • Du willst erkennen, warum du nach dem Kopf- und nicht nach deinem Bauchgefühl entscheidest.
  • Du willst lernen, deine Sinne und Gefühle wahrzunehmen.
  • Du willst Deine Intuition kennenlernen und ihr vertrauen.
  • Du willst den Mut finden, deiner inneren Stimme zu folgen.
  • Du willst einen Tag voller Achtsamkeit verbringen und spüren, wie es sich anfühlt.

Komm mit uns auf die Wanderung!

Wir begleiten dich auf deinem ganz persönlichen Weg zum Bauchgefühl. Achtsam und mit einfachen Yogaübungen begleiten wir dich auf dieser Wanderung durch die Natur und lassen dich deiner Intuition näherkommen. So lernst du, in deinem Alltag wieder vermehrt auf dein Bauchgefühl zu hören und dem Fluss des Lebens zu vertrauen.

Wichtige Details

Treffpunkt:

09:40 Uhr beim Bahnhof Grafenort / Ende zwischen 17:00 und 18:00 Uhr in Engelberg
Kosten:CHF 240.- pro Person
Teilnehmerzahl: max. 6 Personen (Durchführung ab 2 Personen)
Seminarleitung:Sabrina Friedli & Sarah Schilliger
Termine:Samstag, 10. Oktober 2020
(Verschiebedatum: 11.10.2020)

Besonderes

Verpflegung aus dem Rucksack. Gutes Schuhwerk und dem Wetter angepasste Kleidung. Auf naturnahen Wegen wandern wir von Grafenort nach Engelberg (reine Marschzeit ca. 2.5h).

Wenn du Medikamente einnimmst oder unter einer Krankheit leidest, bitten wir dich um ein Vorgespräch, um zu klären, ob dieses Seminar zum jetzigen Zeitpunkt für dich geeignet ist.



Bis bald in den Wanderschuhen 😉


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25. Juli 2020 (26.07.2020)
10. Oktober 2020 (11.10.2020)