• Kunsttherapie

    Mit Worten kommen wir oft nicht weiter. Die Kunsttherapie hilft Ihnen, sich anders auszudrücken – Bilder malen mehr als 1000 Worte. Das SICHTBAR-MACHEN einer Situation ermöglicht Ihnen, diese aus einer anderen Perspektive wahrzunehmen. So fördern Sie die Entwicklung neuer Strategien für Ihr persönliches Weiterkommen. Mit meiner «Sicht von aussen» und der persönlichen Begleitung unterstütze ich Sie dabei. Nehmen Sie Ihre Herausforderung wortwörtlich «in die eigenen Hände» und verleihen Sie Ihrem inneren Bild Ausdruck – ARThumano bringt neue Farbe ins Leben.

    ARThumano
  • Krise bewältigen

    An den Scheidewegen des Lebens stehen keine Wegweiser.

    Charlie Chaplin

    Das Leben stellt uns immer wieder Herausforderungen. Wenn diese Herausforderung ein Berg wäre, welcher wäre es und wie sieht er aus?

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  • Stress reduzieren

    Lebenskunst ist die Fähigkeit, mit dem Stress fertig zu werden.

    Marcel Mart

    Stress ist allgegenwärtig und kann auf Dauer zu erheblichen gesundheitlichen Problemen führen. So sind Schlafstörungen…

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  • Krankheit meistern

    Träume dir Dein Leben schön und mache aus diesen Träumen (d)eine Realität.

    Marie Curie

    Krankheit wird unterschiedlich erlebt. Die Krankheit ist dominant und beeinflusst oft mehrere Lebensbereiche. Dabei geraten die gesunden Anteile in Vergessenheit…

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